19 de julho de 2011

Malas! Como não pirar com elas…

 

Como estou sempre para baixo e para cima, viajando a trabalho, tive que na marra aprender a me virar e arrumar uma mala sem estresse, me recordo que no início, com aquela neura feminina de levar várias opções, ia para uma viagem de três dias com um mala de 15, ou seja, coisa de gente loucaaaaa, hj estou melhor mais qdo viajo a lazer ainda dou umas derrapadas e acabo levando coisas que não uso e só fazem peso…enfim para ajudá-las e como já estou de malas prontas novamente rumo à bucólica Criciúma, no Sul de Santa Catarina, passo à vcs uma matéria até antiguinha mas, bem legal que baixei do site dicasdemulher! Aproveitem e que possamos, seja a trabalho, seja pelo simples prazer de viajar, arrumar muitttttttas malas!!!! Enjoy it!!

” Na hora de viajar, arrumar as malas pode ser uma tarefa bastante complicada para muitas mulheres. Afinal, quando é preciso escolher o que levar, tudo parece ser indispensável e surgem dúvidas sobre o que é prioridade, o que pode ser deixado de lado e como acomodar toda a bagagem. Mas você pode aprender alguns truques simples para escolher seus pertences e aproveitar ao máximo o espaço de sua mala de viagem.

Arrumando e organizando a mala de viagem

Escolha modelos de mala de viagem com formatos que permitem acomodar melhor suas coisas. Os modelos de malas de viagem com rodinhas são mais prático, pois são mais fáceis de transportar. É aconselhável ter sempre uma bagagem de mão para carregar coisas que você usa no dia-a-dia como, por exemplo, escova de dente, remédios, maquiagem, cosméticos e absorventes. Lembrando que líquidos de higiene pessoal (shampoos, cremes, desodorantes) devem ser embalados em sacos plásticos para não ocorrer vazamentos. Os equipamentos eletrônicos, documentos, passagens e outros objetos de valor também devem ir à mala de mão.

Uma dica para escolher as roupas, evite levar as de tecidos muito pesados e fáceis de amassar, para não ocupar muito espaço na mala. Prefira as roupas versáteis e de preferência básicas, que podem ser usadas tanto durante o dia como à noite.

Acomode os sapatos no fundo da mala, sempre embalados em saquinhos. Evite levar muitos tipos de sapatos iguais, leve apenas um modelo formal, um mais informal e uma sandália. Acima deles vão as calças. Para evitar que amassem, coloque sempre com as pernas para fora e só dobre em cima de tudo por último. Em seguida coloque paletós e casacos, virados do avesso, dobrados apenas uma vez. As saias e vestidos do mesmo jeito e camisetas e blusinhas, enroladas em cima.

Leve sempre uma sacola para colocar as roupas sujas, evitando misturar com as limpas As roupas íntimas e meias vão em saquinhos de tela e cintos, lenços, echarpes não fazem volume, por isso devem ser colocados nos vãos livres.

Leve poucos acessórios, mas que combinem com mais de uma peça e evite levar jóias de valor, opte por bijuterias. É sempre bom levar um kit costura para viagem junto por precaução. Personalize sua mala com algum adesivo ou fita colorida para que você a identifique facilmente. ”

Fonte: Alessandra Busko/2009.

Beijos, Paty
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19 de julho de 2011

Para dar uma força no shape…. sandubas light!

 

Como nem todo mundo tem o dom da gastronomia, vai umas receitinhas tiradas do GNT, programa Perdas e Ganhos da fofa Cynthia Howlet para dar uma forcinha na manutenção do shape… e vamos em busca do verão 2012, projeto verão sem canga!!!!

Cinco receitas de sanduíches light para comer sem culpa:Sanduba 1
2 fatias de pão
integral
Pastinha com: 1 colher de sopa de requeijão + 1 colher de sopa de
ricota + umas 8 alcaparras + 1 colher de cenoura ralada
1 rodela grande de
tomate caqui
2 fatias de lombo defumado
1 fatia de muzzarela
normal
Rúcula

Sanduba 2
1 pão sírio dobrado ao
meio com o seguinte recheio:
4 tomates cereja cortados ao meio
1 colher de
sopa de cream cheese misturado com 1 colher de sopa de passas
5 folhas de
manjericão
1 fatia de peito de peru
2 fatias finas de queijo
branco
Alface americana em tiras

Sanduba 3
1
ciabatta médio (40-50g)
1 rodela grande de tomate caqui
1 colher de sopa
de requeijão
2 damascos picadinhos, grudados no requeijão
1 fatia de
muzzarela
1 fatia de presunto de parma
Rúcula e alface americana
misturadas

Sanduba 4
2 fatias de pão
integral
Creminho com: ½ lata atum na água amassado com 1 colher de ricota ou
½ de requeijao
3 colheres de cenoura ralada
2 rodelas de
tomate
Rúcula

Sanduba 5
1 pão sírio
2 palmitos
em rodelas finas
1 colher de sopa de cream cheese
1 colher de passas
2
damascos picados
1 colher de sobremesa de alcaparras sem a água
1 fatia
grossa de queijo branco + bastante alface americana cortada em tirinhas

Beijos, Paty
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19 de julho de 2011

Nada melhor do que Drummond p fechar a noite…simplesmente Drummond!

“Confiança…A confiança é um ato de fé, e esta dispensa raciocínio.”

“Casa arrumada é assim…

Um lugar organizado, limpo, com espaço livre pra circulação e uma boa
entrada de luz.
Mas casa, pra mim, tem que ser casa e não um centro cirúrgico, um
cenário de novela.
Tem gente que gasta muito tempo limpando, esterilizando, ajeitando os
móveis, afofando as almofadas…
Não, eu prefiro viver numa casa onde eu bato o olho e percebo logo:
Aqui tem vida…
Casa com vida, pra mim, é aquela em que os livros saem das prateleiras
e os enfeites brincam de trocar de lugar.
Casa com vida tem fogão gasto pelo uso, pelo abuso das refeições
fartas, que chamam todo mundo pra mesa da cozinha.
Sofá sem mancha?
Tapete sem fio puxado?
Mesa sem marca de copo?
Tá na cara que é casa sem festa.
E se o piso não tem arranhão, é porque ali ninguém dança.
Casa com vida, pra mim, tem banheiro com vapor perfumado no meio da tarde.
Tem gaveta de entulho, daquelas que a gente guarda barbante,
passaporte e vela de aniversário, tudo junto…
Casa com vida é aquela em que a gente entra e se sente bem-vinda.
A que está sempre pronta pros amigos, filhos…
Netos, pros vizinhos…
E nos quartos, se possível, tem lençóis revirados por gente que brinca
ou namora a qualquer hora do dia.
Casa com vida é aquela que a gente arruma pra ficar com a cara da gente.
Arrume a sua casa todos os dias…
Mas arrume de um jeito que lhe sobre tempo pra viver nela…
E reconhecer nela o seu lugar.”

“Desejos…

Desejo a vocês…
Fruto do mato
Cheiro de jardim
Namoro no portão
Domingo sem chuva
Segunda sem mau humor
Sábado com seu amor
Filme do Carlitos
Chope com amigos
Crônica de Rubem Braga
Viver sem inimigos
Filme antigo na TV
Ter uma pessoa especial
E que ela goste de você
Música de Tom com letra de Chico
Frango caipira em pensão do interior
Ouvir uma palavra amável
Ter uma surpresa agradável
Ver a Banda passar
Noite de lua cheia
Rever uma velha amizade
Ter fé em Deus
Não ter que ouvir a palavra não
Nem nunca, nem jamais e adeus.

Rir como criança
Ouvir canto de passarinho.
Sarar de resfriado
Escrever um poema de Amor
Que nunca será rasgado
Formar um par ideal
Tomar banho de cachoeira
Pegar um bronzeado legal
Aprender um nova canção
Esperar alguém na estação
Queijo com goiabada
Pôr-do-Sol na roça
Uma festa
Um violão
Uma seresta
Recordar um amor antigo
Ter um ombro sempre amigo
Bater palmas de alegria
Uma tarde amena
Calçar um velho chinelo
Sentar numa velha poltrona
Tocar violão para alguém
Ouvir a chuva no telhado
Vinho branco
Bolero de Ravel
E muito carinho meu.”

Carlos Drummond de Andrade… amo de paixão, o Recomeçar tb é lindo… fica para uma outra ocasião…

Beijos, Paty
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