22 de dezembro de 2015

Rabanada FIT ….

Girls, sei que uma rabanada não mata ninguém concordam?? Mas, para dar uma forcinha a quem quer manter a linha nas festas de fim de ano e continuar usando aquele biquini de lacinho :P, trago para vcs uma receitinha fit de rabanada da top, master musa fit, Carol Buffara. Para vcs, a receitinha com passo a passo. Depois me contem se ficou bom!! Fotos e texto receita:reprodução

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Receita da nutri Patricia Davidson! Preparo: Em um prato fundo, misture o leite, o suco de uva e o adoçante. Em outro prato, coloque o ovo e a clara. Bata com um garfo. Passe as fatias de pão no leite e, depois, no ovo. Coloque em uma frigideira anti-aderente e deixe dourar dos dois lados OU coloque em tabuleiro untado no forno para evitar as frituras.

À parte, misture o leite em pó, o adoçante e a canela para polvilhar as rabanadas. Sirva quente. Dica: Faça a receita tradicional no forno. Não leva gordura nenhuma e nem açúcar – polvilhada com adoçante, canela e leite em pó)

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Molho: ½ xícara (chá) de iogurte desnatado ,1 xícara (chá) de suco de limão, sal e ervas naturais.
Trocas vantajosas: Rabanada tradicional = 212kcal / Rabanada sem gordura e com suco de uva no lugar do vinho = 82kcal

Beijos, Paty
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23 de julho de 2015

Brigaderia funcional, vem conhecer essa gostosura 😋😋😋😋

Hiiiii girls! Como vocês já devem ter percebido tenho procurado no meu dia a dia abandonar alguns hábitos ruins e rotinas não muito saudáveis e optado por uma alimentação mais balanceada, saudável e livre de alimentos cheios de química, açúcares e refinados. Sempre que posso opto por alimentos mais naturais, orgânicos e livres de aditivos e ” coisas estranhas” ! Já falei para vcs da REVIVO dos sucões que não vivo mais sem e hoje quero falar para vcs da BRIGADERIA FUNCIONAL. O nome por si só já é uma alegria hehehe pensem comigo: brigadeiro e ainda funcional??? O sonho de consumo de qualquer chocólatra como eu hehehe. Então, deixa eu explicar! A idéia da BRIGADERIA é produzir alimentos bavanudos, livres de química, açúcares e farinhas refinadas e lactose. A base dos brigadeiros, cupcakes, brownie e outras delícias é a biomassa de banana e a ela são acrescidos cacau, grãos, demerara, óleo de côco, farinhas sem glúten, castanhas etc etc etc tudo saudável, fresquinho, orgânico e funcional. Me digam é ou não é uma delícia? E o mais legal de tudo é que essas delícias, se ingeridas dentro de uma alimentação balanceada, não engordam. Eu ameiiiii o brownie, a torta TPM de cacau e grãos e os beijinhos de côco. Eu nem notei a diferença para os que estão no mercado e que nos fazem superrrrr mal. Para quem quiser fazer as encomendas basta mandar um whatsapp ou acessar a página no face Brigaderia Funcional Joinville e 47.99092787. As encomendas podem ser feitas até a terça- feira e são entregues sempre as quintas- feiras. Além dos doces já estão rolando umas delicinhas salgadas como a coxinha de frango fit que é feita de batata doce e frango com grãos! É isso meninas, fica aí para vcs  mais uma dica deliiiiii!Lu, tenho certeza que o Pi vai amarrrrr o brownie! Ah, quem quiser segue o insta tb @brigaderiafuncionaljoinville. fotos:reprodução/brigaderiafuncional

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Beijos, Paty
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10 de julho de 2015

Hoje é dia de pizzaaaaaaaaa….

Hi girls, sexta-feira é dia de curtir, desopilar um pouco e entrar no espírito do final de semana, concordam??  E para mim não existe nada melhor para abrir um fim de semana de inverno do que uma rodada de pizza com o amoreeee ou com os amigos. Eu amoooo pizza, acho que ela além de super democrática, pode ser combinada com vários tipos de bebida em especial vinhos!!! ( yummy, yummy). Então como dia 10 de julho é o dia internacional da pizza nada melhor do que trazer para vcs algumas mesas lindaaas e cheia de inspirações do blog que sou super fã, Vamos Receber. Ah, já ia me esquecendo, todo ano a PIZZARIA BAGGIO promove uma pizza solidária em prol de alguma entidade, hoje quem for lá ou pedir uma pizza parte da renda vai ser revertida para o LAR EMANUEL. Bacana, não acham?? Beijocas queridaasss!! Fotos:reprodução/vamosreceber

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Olhem que lindaaa essa mesa em tons verde e amarelo. Achei super legal essa dica de usar a caixa de vinho como arranjo de mesa principal. Deixou a mesa ainda mais charmosa! Eu adoroooo usar coisas da minha casa, do meu dia a dia para incrementar a decoração das mesas que produzo, acho que fica mais pessoal e íntimo. E vcs, curtem uma produção diferenciada?? O que gostam de usar!

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_MG_6985Para quem quiser ajudar o LAR EMANUEL aí vai a promoção da PIZZARIA BAGGIO.

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Beijos, Paty
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