15 de maio de 2013

Off…

may2007_offline

Hi girls, sei que tenho andado meio sumida daqui e peço desculpas a vcs principalmente as meninas que aderiram ao projeto # eu mereço um corpo magro (mesmo na doideira, ele continua em andamento e espero q o de vcs tb, ok??) enfim,  a minha vida está uma loucura, sabe quando temos aquela sensação de que tudo foge ao nosso controle, de que estamos sendo engolidas por um turbilhão de coisas?? Pois é, é assim que tenho me sentido, no meio de um furacão…e isso não é legal e muito menos saudável, por isso e em nome de minha saúde mental e física vou puxar o freio, me desligar um pouco de tudo para conseguir priorizar em minha vida o que merece mais atenção, quero dar um tempo para poder me reorganizar, botar a cabeça no lugar, respirar etc etc etc… acho que de tempos em tempos é importante parar, olhar para si, enfrentar alguns de seus monstros para seguir em frente sem mazelas, mágoas ou arrependimentos. Espero que vcs entendam essa pausa, espero logo logo estar de volta batendo papo, trocando idéias, trazendo novidades e me divertindo com vcs, vou aproveitar esse tempo offline para me reciclar, ler, fazer mais exercícios, cuidar da cabeça e do coração, melhorar o meu rendimento no trabalho, dar mais atenção as pessoas que são essenciais para mim e que de uma maneira ou de outra, sem perceber, acabamos negligenciando…. é isso, logo logo espero estar de volta, mais tranquila, mais serena e com tudo no seu devido lugar, corpo e coração, mente e espírito, fiquem em paz moçoilas e as guerreiras que aderiram ao projeto  #eu mereço um corpo magro, não desistam, continuem firme no planejamento e na reeducação alimentar, pratiquem exercícios ou ao menos uma caminhada de quarenta minutinhos todos os dias e não esqueçam das pesagens, elas são essenciais para o nosso controle assim como as anotações na nossa cadernetinha de tudo que estamos comendo. Eu vou estar offline mas, totalmente focada no projeto, recebi muitos recadinhos animadores de resultados inspiradores, de perdas de 800 gr a 1,7 kg, ( super super super), logo é mais que tempo de continuar para que nossa reencontro possamos estar todas lindas, mais saudáveis e magras e com a auto estima lá em cima!! É isso, se cuidem, não deixem que nada nem ninguém afetem a sua energia e, principalmente a sua auto estima e a sua coragem de enfrentar o que tiver que ser enfrentado,  ninguém nesse mundo é mais importante que vc ok?? um beijo carinhoso, nos vemos em breve!!!! Já com saudades, Paty

Beijos, Paty
Comentários  |  1
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1 Comentário
  1. 15.05.2013

    Oi Paty,
    Lindo seu texto.
    Me inspirou muito, pois estou precisando fazer isto também.
    Acho que vou seguir sua dica.
    Te cuida e não fica muito tempo off.
    Beijos