“Acho a maior graça. Tomate previne isso, cebola previne aquilo,
chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice de vinho não tem problema,
qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não
exagere…
chocolate faz bem, chocolate faz mal, um cálice de vinho não tem problema,
qualquer gole de álcool é nocivo, tome água em abundância, mas não
exagere…
Diante desta profusão de descobertas, acho mais seguro não mudar de
hábitos.
hábitos.
Sei direitinho o que faz bem e o que faz mal para minha
saúde.
saúde.
Prazer faz muito bem.
Dormir me deixa 0km.
Ler um bom livro faz-me sentir novo em folha.
Viajar me deixa tenso antes de embarcar, mas depois rejuvenesço uns
cinco anos.
cinco anos.
Viagens aéreas não me incham as pernas; incham-me o cérebro, volto
cheio de idéias.
cheio de idéias.
Brigar me provoca arritmia cardíaca.
Ver pessoas tendo acessos de estupidez me embrulha o
estômago.
estômago.
Testemunhar gente jogando lata de cerveja pela janela do carro me faz
perder toda a fé no ser humano.
perder toda a fé no ser humano.
E telejornadas… os médicos deveriam proibir – como doem!
Caminhar faz bem, dançar faz bem, ficar em silêncio quando uma
discussão está pegando fogo, faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda
acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
discussão está pegando fogo, faz muito bem! Você exercita o autocontrole e ainda
acorda no outro dia sem se sentir arrependido de nada.
Acordar de manhã arrependido do que disse ou do que fez ontem à noite é
prejudicial à saúde!
prejudicial à saúde!
E passar o resto do dia sem coragem para pedir desculpas, pior
ainda!
ainda!
Não pedir perdão pelas nossas mancadas dá câncer, não há tomate ou
mussarela que previna.
mussarela que previna.
Ir ao cinema, conseguir um lugar central nas fileiras do fundo, não ter
ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser
espetacular, uau!
ninguém atrapalhando sua visão, nenhum celular tocando e o filme ser
espetacular, uau!
Cinema é melhor pra saúde do que pipoca!
Conversa é melhor do que piada.
Exercício é melhor que cirurgia.
Humor é melhor que rancor.
Amigos são melhores do que gente influente.
Economia é melhor do que dívida.
Pergunta é melhor do que dúvida.
Sonhar é melhor do que nada!”
“Martha Medeiros”
